Author Archives: YuTen89

晚上「抬腳15分鐘」堅持一個月「改善失眠體質」還能防便秘「5種人練最好」

睡覺之前抬腳15分鐘,對身體有好處,它可以促進睡眠,還可以減肥,那麼請跟著我的腳步來瞭解一下吧。 在生活當中都 […]

白內障早期有哪些症狀?出現這「6個信號」,要抓緊時間檢查與治療,記得分享出去!

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